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被誉为“金不换”的三七粉到底吃多久有效果?
来源:云南文山三七 发布时间:2020/7/28 13:22:40

被誉为“金不换”的三七粉到底吃多久有效果?
近年来被市场誉为“养生佳品”的
三七粉正常服用需要多久会见效,三七粉有哪些功效和作用呢?
三七粉常用于预防和治疗美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病方面。

注:三七粉属于名贵中药材,但不属于药品,没有具体的使用期限,更多三七粉的服用建议遵医嘱!

服用三七粉的效果和购买三七粉的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。

在服用三七粉时,请以平常心对待。

三七粉确实功效显著,但不是所谓一吃就有效。当然好的三七粉4个月左右身体机能会有一定的变化。如高血压、高血脂人群血压、血脂都会有相对影响。对于月经不调等也会有一定帮助。

三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。

三七粉每次服几次,用多少,应根据病情确定。三七粉一天可以吃到4—6克,分两次或三次服用,温水泡服就可以。

三七粉每天服用的剂量及最好时间

三七粉每次服用1—3克,一般每天服用2—3次,每天早晨吃早餐后服用一次,中午吃一次,晚上睡觉前吃一次。

早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。
关于三七粉是空腹服用还是餐后服用也有区别,主要看服用人群的肠胃功能,肠胃不好的人建议餐后服用,这样可以避免对肠胃功能的影响;对于肠胃功能好的人群可以空腹服用,这样更利于身体更好的吸收三七粉
三七粉的正确吃法

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