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切记以下6种情况千万不能吃三七粉
来源:云南文山三七 发布时间:2020/7/26 15:31:28

切记以下6种情况千万不能吃三七粉,本来吃三七粉是为了改善身体健康,然而在有些情况下吃三七粉不但不会改善你的身体健康状况,反而会导致一些更加严重的问题。
三七粉是中药里面的明星药材,有美白祛斑、活血化瘀、排毒护肝、止血散瘀、消肿定痛、抗肿瘤、增强机体免疫功能、延缓衰老、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化等功效。

但是,三七粉虽好,却不是随时想吃就能吃的。
三七粉

三七粉有“六不吃”千万别吃错
一不吃
“吸收不好”不吃三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用,因为这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收效果大大减小,所以建议吃三七粉就不要吃以上食物。

二不吃
感冒不喝感冒的人不宜服用三七,三七粉性温,若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重,因此不宜服用,若是风寒感冒者则可以服用。

三不吃:
不能有病了再长期服用三七粉,可软化血管、促进血液健康、有效预防各种心脑血管疾病,随着年龄的增长,身体各方面机能都在下降,因此不要等到有病的时候再吃三七粉。

四不吃:
三七粉不喝多三七不宜吃太多,每天 1~9 克,分次食用。

五不吃:
月经期不喝女性朋友月经期间不宜食用三七粉,三七粉有活血化瘀的功效,被称为是第一圣药,若在月经期间服用,易导致出血过多,但如果是血瘀型月经不调,则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

六不吃:
怀孕不喝妇女怀孕期间不能食用三七粉。
因为三七有强大的活血、降血压功能,不利于孕妇及胎儿的健康。但如果是产后失血较多,用三七来补血那可就是极品了,因为三七有止血化瘀的效果,同时可用来提高产妇的体质。
以上是6种不能吃三七粉的情况,请一定要记住,这是与您的身体健康息息相关的关于三七粉吃法禁忌的问题。

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